La etiqueta que usa un profesional de la salud mental para hablar sobre una enfermedad mental específica se llama diagnóstico. Un ejemplo de diagnóstico podría ser “trastorno de ansiedad generalizada” o “trastorno bipolar”. Hay muchos tipos diferentes de enfermedades mentales, van mucho más allá de la simple «depresión». Si estás bastante seguro/a de que estás experimentando una enfermedad mental pero no sabes cuál, ¿por dónde empezar?
Lo más importante es simplemente reconocer que estás pasando por algo y que te vendría bien un poco de ayuda.
Aún así, puede ser bueno tener un nombre para lo que estás pasando. Las etiquetas están ahí para ayudarte, no para limitarte o ponerte en una caja. Encontrar el diagnóstico correcto puede ayudarte a:
- Encontrar información útil en línea
- Conectarte con otras personas que han tenido experiencias similares
- Obtener el tipo correcto de tratamiento a través de un Médico Psiquiatra
- Por ejemplo, si sabe que tiene un trastorno bipolar, puede buscar en Google «trastorno bipolar» y encontrar mucha información al respecto. Hay foros en línea donde la gente habla específicamente sobre el trastorno bipolar, como un ejemplo de diagnóstico.
Entonces, ¿cómo puedo saber lo que tengo?
La única persona adecuada para dar un diagnóstico médico es un Médico Psiquiatra. Toda esta información es de mucha utilidad, pero a la vez de referencia para guiarte a buscar la terapia adecuada para que pueda tratar los síntomas. El médico realizará un diagnóstico y te guiará para tomar el tratamiento y terapia más acertada para tus necesidades.
Recuerda siempre: un diagnóstico no te define, es solo una forma de conectarte con la ayuda que necesitas.
